ペタペタ歩き、という人がいます。

股関節のずれで、足を後ろに蹴りヅライために、身体の前でしか、足を使えてない、歩き方です。

股関節に異常がある人にみられる、歩く症状です。

歩くとき、後ろに行った足、膝の裏の筋を伸ばすような、意識をして歩いてみて下さい。

股関節に異常があると、そのように、足の裏を伸ばすのが辛いかもしれませんが、痛むようでしたら無理をしないで少しづつ、伸ばすことから、始めてみれば、ジョジョにできるように、なります。

その様に、、膝の裏の筋を伸ばすように 歩くと 歩くスピードが 出てきます。ペタペタ歩く事から 解放されます。

気を付ける事は、そのような 歩き方を普段していないと 使う筋肉が 変わってきますので 始めのうちは 足がつる事もありますので あまり 一挙にやり過ぎない事です。

ペタペタ歩きと 股関節の矯正を かねて その様な人はチャレンジしてみて下さい。