ノート型のパソコンが主流になっているが モニターが低い分 猫背になりやすい とい欠点がある。
顎が出て 頭を上げるという不自然な 姿勢が 首を痛め 背、肩コリ がひどくなる。
猫背を助長し 身体全体を 歪めてしまう
できれば デスクトップタイプの方が 身体には 良いと思います。
持ち歩く人は 仕方がないが 机の高さ、椅子の高さを 調節して
顎を上げる姿勢は 避けたい ところです。
長時間の パソコン作業で 肩こり 首、背痛の人は ほとんど このパターンです。
ノート型のパソコンが主流になっているが モニターが低い分 猫背になりやすい とい欠点がある。
顎が出て 頭を上げるという不自然な 姿勢が 首を痛め 背、肩コリ がひどくなる。
猫背を助長し 身体全体を 歪めてしまう
できれば デスクトップタイプの方が 身体には 良いと思います。
持ち歩く人は 仕方がないが 机の高さ、椅子の高さを 調節して
顎を上げる姿勢は 避けたい ところです。
長時間の パソコン作業で 肩こり 首、背痛の人は ほとんど このパターンです。
さくら