最近、ウインブルドンテニス、ワールドカップサッカーと 地球の裏での競技もLIVEで見れるのは、素晴らしい事ではあるのですが、

夜更かしをすることに つながって夜中に空腹を覚え つまみ食いをしてしまいがち。

これが 肥満の原因になるのでご注意を。