4月も半ばとなったというのに、真冬並みの寒さと雨がより一層体調を崩しやすくしています。
風邪や神経痛で身体を壊してしまった,という話を良く聞くこの頃です。
お年寄りや,病気療養中の人にとっては,要注意です。
一番気を付けるのは、寒さ対策です。
冬モノのコートや上着を仕舞った人も,未だ仕舞うのは早いです。
この雨が止めば,今度は10度も気温が上がって、これも又体調を壊しやすくなりますが・・・
夜は暖かい,風呂にゆっくり入ってリラックスして明日に備えましょう。
風邪や神経痛で身体を壊してしまった,という話を良く聞くこの頃です。
お年寄りや,病気療養中の人にとっては,要注意です。
一番気を付けるのは、寒さ対策です。
冬モノのコートや上着を仕舞った人も,未だ仕舞うのは早いです。
この雨が止めば,今度は10度も気温が上がって、これも又体調を壊しやすくなりますが・・・
夜は暖かい,風呂にゆっくり入ってリラックスして明日に備えましょう。