まだクーラーをかけていたのが、2週間ほど前のことでしたが、涼しさを、通り越して、寒く感じるこの頃です。
それでも、まだ半袖で通勤している人がたくさんいて、心配してしまいます。
最近では、真冬でも、アイスクリームが売れる時代です。
原因不明の、不調が、このアイスなどの、冷たいものをとり、身体を冷やす事が、関わっていると考えます。冬でも、冷たい飲み物を好み、体調不良の原因と気付かない、人が多いのです。
喫煙者も女性が増え、冷え症に拍車を掛けています。
薄着をやめ、温かい飲み物、特に、白湯をとって、体温を上げることが、冷え症対策になります。
座骨神経痛、五十肩、リュウマチなど、冷えが引き金になるので、要注意です。
