今日散歩していて 手押し車を押しながら 歩いていた おばあさん に会いました。

歩き方の勘違いをしている ようで あのままでは 運動をしている つもりが 悪くしてしまうことを 

指摘して 正しい歩き方を 指導しましたら 楽に歩ける と喜ばれました。

なかなか 自分では 判らないものなんです。

ほんの チョットした 事で 悪くなったり 良くなったりするのです。